신체의 여러 기능이 조금씩 약해지는 노년기에 겪는 대표적인 변화가 바로 손떨림입니다. 손이 떨리는 원인은 다양합니다. 단순히 나이가 들면서 근육이 약해지거나 신경이 예민해져서 나타나기도 하고 파킨슨병이나 당뇨, 혹은 고혈압 치료 과정에서 발생하는 경우도 있습니다. 손이 떨리면 젓가락질이나 단추 채우기 같은 일상 동작도 번거로워지는데 특히 스마트폰 사용에서는 이 문제가 훨씬 더 크게 다가옵니다. 스마트폰 화면은 작은 버튼과 복잡한 메뉴로 이루어져 있기 때문에 정확히 누른다고 생각했는데 다른 앱이 실행되거나 원치 않는 기능이 작동하는 일이 자주 생깁니다. 이 과정에서 어르신은 자신감이 떨어지고 “나는 스마트폰이랑 맞지 않아”라며 사용을 포기하는 경우도 적지 않습니다. 그러나 이제는 스마트폰이 단순한 통신 도..